股関節体操

お家でできる股関節の痛みに効果的な動画を掲載しました。
非常に簡単ですのでためしてみてくださいね!

こんな方にオススメ!

☆ 股関節が固くて動きが悪い方
☆ 股関節の悪さが原因で腰痛がでると言われた方
☆ スポーツのパフォーマンスを上げたい方

※症状や痛みの程度により体操が合わない場合もございます。その時は専門家までご相談ください。

腰痛体操

お家でできる腰の痛みに効果的な動画を掲載しました。
非常に簡単ですのでためしてみてくださいね!

こんな方にオススメ!

☆ 腰回りが固く感じたり重かったりする方
☆ 骨盤がゆがんでいると感じる方
☆ 持続的な腰痛にお悩みの方

※症状や痛みの程度により体操が合わない場合もございます。その時は専門家までご相談ください。

足首・膝の体操

お家でできる足首・膝に効果的な動画を掲載しました。
シンプルで非常に簡単ですので是非ためしてみてくださいね!

こんな方にオススメ!

☆ 過去捻挫を繰り返して足首が固くなっている方
☆ 外反母趾や魚の目に苦しんでいる方
☆ 膝の怪我を過去に経験している方

※症状や痛みの程度により体操が合わない場合もございます。その時は専門家までご相談ください。

首・肩の体操

お家でできる首・肩に効果的な動画を掲載しました。
シンプルで非常に簡単ですので是非ためしてみてくださいね!

こんな方にオススメ!

☆ 肩こりがひどい方
☆ 年々腕が上がらなくなってきた・・・という方
☆ デスクワークが多い方

※症状や痛みの程度により体操が合わない場合もございます。その時は専門家までご相談ください。

LINE予約
  • はじめにカウンセリングシートをお渡しいたしますのでご記入をお願いいたします。

  • 日常生活でお困りの点や症状を詳しくお聞かせください。適切な施術方法を決定します。

  • 痛みやトラブルの原因を分析し、施術内容についてご説明いたします。

  • お客様の症状に応じた施術を、同意を得たうえでおこなっていきます。

  • これからの施術方針や期間、日常生活での注意点などをご説明いたします。

  • 会計後、またはお電話で次回のご予約をお取りいただけます。

営業時間

平日:9:00~12:30 / 15:00~19:30
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